Pratica 05/06/2012

Mobilità SMC 10'
Arm bar#20 3/3 x3
Getup#20 1/1 x3
Windmill#20 3/3x3
Bent press#20 3/3x3
Pistol#12 1/1x3
Clean&Press#44 1x2 solo a sx a dx non è andato sù