Pratica 17/03/2014

Mobilità 5'

Prep:

Halo 5/5
G.Squat 5
DLSL 5/5
x3

Simple&Sinister By Pavel

Swing#32 10/10 x5 (5')
1' rest
GetUp#32 1/1 x5 (10')

Buon Lunedì !