Frank Borghesi
Kettlebell Power
martedì 29 ottobre 2013
Pratica 29/10/2013
Mobilità:
Cat Camel
Rocking
Half Kneeling Windill
Kneeling Hip Flex
Pump
DLSL#24 3/3
#2x24 3/3
x2
Swing#2x24 10x10 OTM
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