Frank Borghesi
Kettlebell Power
lunedì 4 febbraio 2013
Pratica 04/02/2013
Mobilità 5'
GetUp#28 1/1x3;#32 1/1 x3
Swing#32 5/5/5 (sx,dx. 2 mani) ogni 1' x10'
Roba base roba che funziona!
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