Frank Borghesi
Kettlebell Power
venerdì 23 luglio 2010
Workout III
(Ring Dip 5 + tactical pullup 5) x 8...poi il mio gomito sx ha iniziato a protestare
(Curl barra ez 10 + distensioni presa stretta 10) x 5
Molto caldo oggi a Firenze.
Buon fine settimana a tutti!
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