Circuit workout Anto

10' di allenamento per la mia Anto.
Gymboss settato a 30"/30" inizio ad ogni squillo:
Swing#20 2h 10
Pushup 5
Swing#20 2h 10
Assisted pistol sx 5
Swing#20 h2 10
Assisted pistol dx 5
x3

Ottimo lavoro!