Become RKC

Video datato 2006, è sempre bello rivederlo la parte finale del grad workout è la più emozionante, rispetto ad oggi ci sono delle differenze tecniche ma è giusto che sia così perchè la tecnica e la didattica sono in continua evoluzione...all'RKC non ci riposiamo mai! Pavel docet.
http://www.youtube.com/watch?v=GO61k3EODY4&feature=related

Buona visione