Frank Borghesi
Kettlebell Power
sabato 2 ottobre 2010
Workout 02/10/2010
Io e il Simo " I go you go"
One leg DL #24 5/5/+Snatch#24 10/10 x5 round
Swing#32 10x5
Tutto rigorosamente HS!!
Buon fine settimana.
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