Workout 04/04/2011

Mattinata impegnativa, didattica di Swing e Getup a un quattro ragazzi, mi piace insegnare ma ti toglie energie... finito la lezione dopo un piccolo spuntino mi sono allenato: Getup#24 1/1 x5 Pullup 5x5 Swing 2h#32 10x10 con il mio ormai inseparabile vecchio guerriero Gabriele. Test rimandati a Mercoledì.