Kettlebell Power

Kettlebell Power

martedì 4 febbraio 2014

Pratica 03-04/02/2014




03/02

Swing#40 10/10x5

04/02

GetUp#32 1/1x2;#40 1/1x2;#32 1/1x1

Press#32 (1,2,3)x3

PullUp 10,8,6
Pubblicato da alle

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