Mobilità 10'
Chinup#24 2x5
DLSL#2x24 3/3x5
Clean#2x24 5
Press#2x24 5
Squat#2x24 5
x4
Piacevole allenamento in compagnia del "Bomber" Luca Saudati dopo trazioni e stacchi ad una gamba un bel complex con i doppi 24 in perfetto HardStyle second Level ;))
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