Pratica 14/05/2013

Mobilità 5'

1/2 GetUp#24 3/3
GetUp #24 2/2
Press seduto#24 5/5
Press#24 5/5
Doppio Press #2x24 5
x4
Chin Up 5x3

Allungamenti.
Piacevole allenamento in compagnia di Luca.