Kettlebell Power

sabato 7 settembre 2013

Pratica 07/09/2013

Mobilità 5'

DLSL#28 5/5 x5 o.t.m

Circuito :

GetUp#28 1/1
CinUp L-Sit 5
Swing#28 1h
x6

Finito bene, sensazioni buone.

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