Kettlebell Power

sabato 13 novembre 2010

Workout 13/11/2010

Mobilità 5'
Snatch#32 (1,2,3)x5
Snatch#24 20/20
Swing#24 30"on/30"off
Allungamenti
Buon fine settimana!!

Nessun commento:

Posta un commento