Frank Borghesi
Kettlebell Power
lunedì 10 dicembre 2012
Pratica 10/12/2012
Mobilità 5'
GetUp#20 1/1x2,#28 1/1x2,#32 1/1x2,#40 1/1x1
Swing#48 10x10
Allungamenti.
Roba base che funziona.
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