Kettlebell Power

lunedì 14 novembre 2011

Workshop Swing HardStyle

Doveroso riconoscimento ai 5 partecipanti al mio corso dedicato alla acquisizione della tecnica di esecuzione dello swing HS, poca teoria e tanta pratica solo così si possono memorizzare gli schemi motori necessari per un corretto swing HS, chi tra di loro era al primo approccio con il kb avrà da fare tanta pratica ma l'importante secondo me è trasmettere i corretti principi di utilizzo e le basi su cui lavorare. Spero di aver lasciato a ognuno di loro delle sensazioni positive che li porteranno ad apprezzare questo "potente" esercizio!
Grazie a Claudia, Anna, Giuseppe, Mauro, Massimiliano avete dimostrato sempre un alto livello di attenzione e un' ottima tenuta fisica.
A presto!

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