Frank Borghesi
Kettlebell Power
mercoledì 29 agosto 2012
Pratica 29/08/2012
P.M.F 10'
Pullup#20 5x2
Complex:
Swing#2x24 5
HiPull#2x24 5
Snatch#2x24 5
Push Press#2x24 5
Swing#2x24 5
x4
Ottimo lavoro Luca!
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